如何提高高中生物的復習效率？
高三生物復習效率關(guān)系到生物高考的最終成績，因此學習高中生物一定要掌握正確的學習方法，那么，該如何提高高中生物的復習效率？如何找到學好高中生物的方法呢？下面就來為大家介紹一下，高中生物復習的正確方法和需要掌握的“五個量”，幫助大家提升生物學習效率和生物考試成績。
掌握正確的復習方法
1.分類整理法
有很多章節(jié)存在大量的概念或某些結(jié)構(gòu)，將這些概念或結(jié)構(gòu)分類整理尤為重要，否則會顯得比較 混亂。
如復習到細胞器的時候，可以用不同的標準將這些細胞器進行分類：有無膜結(jié)構(gòu)(單層膜和雙層膜)、有無核酸或遺傳物質(zhì)、是否與能量轉(zhuǎn)換有關(guān)、植物細胞 所特有的細胞器、動植物細胞中作用不同的細胞器、能否在代謝過程中產(chǎn)生水、是否含有色素等，只有這樣才能切實掌握這些細胞器的結(jié)構(gòu)和功能;
再如遺傳規(guī)律部 分，可以按照性狀類和交配類將眾多的概念進行分類，找出不同概念之間的區(qū)別和內(nèi)在聯(lián)系。
再如染色體、染色體組、二倍體、單倍體和多倍體等，通過分類比較可 以切實掌握其內(nèi)涵。
2.圖解歸納法
如果說分類整理法適合于掌握概念，那么圖解歸納法就適合于掌握原理和規(guī)律類知識。
如呼吸作 用、光合作用、細胞增殖、基因表達和高等動物的生命調(diào)節(jié)過程等知識就適合于用該種方法進行復習。
其實高考題中就有很多圖解類題目，如果不掌握讀圖的方法就 很難自如地解答這類題目。那么如何讀圖呢?
首先，要知道圖解中的結(jié)構(gòu)和物質(zhì)的名稱，如甲狀腺激素的反饋調(diào)節(jié)的圖解中，有下丘腦、垂體和甲狀腺等結(jié)構(gòu)，以及 TRH(促甲狀腺激素釋放激素)、TSH(促甲狀腺激素)和甲狀腺激素等物質(zhì);
然后，再分析結(jié)構(gòu)和物質(zhì)之間的內(nèi)在聯(lián)系：下丘腦分泌的TRH作用于垂體，垂 體分泌的TSH再作用于甲狀腺，甲狀腺分泌的甲狀腺激素再作用于下丘腦和垂體。同學們要養(yǎng)成一個習慣，就是遇到過程類的知識，即便教材中沒有圖解，也可以 嘗試著將這個過程用圖解的形式表示出來。同時要對圖表累知識要進行整理、歸類，如：坐標曲線圖、坐標直方圖、流程圖、模式圖、概念圖、顯微攝影圖、餅狀 圖、表格等。
3.聯(lián)想遷移法
教材中的很多知識點看起來是孤立的，但很多知識存在著共性。對于這些知識可以采用聯(lián)想遷移 法進行掌握。
如孟德爾選擇豌豆作為遺傳學實驗材料，而摩爾根采用果蠅作為實驗材料，這兩種生物之間就存在著一些相同的優(yōu)點：有明顯的易于區(qū)分的相對性狀、 產(chǎn)生的子代數(shù)量多、易于培養(yǎng)等，可以通過聯(lián)想遷移將不同章節(jié)的內(nèi)容串聯(lián)起來，起到融會貫通的作用。
其實，這種方法在解題中也可以運用，如21三體綜合征患 者的細胞內(nèi)有三條21號染色體，某孕婦經(jīng)過檢查發(fā)現(xiàn)胎兒的細胞內(nèi)某種染色體多出1條或幾條，醫(yī)生應(yīng)該給出怎樣的建議?這個問題就可以用聯(lián)想遷移法進行解 答。
4.比較復習法
在復習中，對知識進行橫向和縱向比較，例如病毒與原核細胞的比較，三大營養(yǎng)物質(zhì)的來源和去路的比較，光合作用和呼吸作用的比較，各種育種方法的比較等。
5.串聯(lián)復習法
復習時，應(yīng)把分散在各個章節(jié)中的知識點串聯(lián)起來，對只是有全面的理解。
例如有關(guān)蛋白質(zhì)的只 是主要分散于第一、二、五章中。第一章主要介紹了蛋白質(zhì)的組成元素、基本單位、合成場所、結(jié)構(gòu)和功能;第二章講了蛋白質(zhì)在人體內(nèi)的消化、吸收和代謝等;第 五章談到蛋白質(zhì)的合成受基因控制，包括轉(zhuǎn)錄和翻譯兩個生物過程。
高中生物需要掌握的“五個量”
增加對教材基礎(chǔ)知識的掌握量
根據(jù)生物高考考綱要求和命題“源于課本而高于課本”的原則，我們不難發(fā)現(xiàn)教材的重要性。我們更應(yīng)清楚基礎(chǔ)知識是學生解決問題的源泉，缺乏基礎(chǔ)知識就成了無源之水、無本之末，基礎(chǔ)知識掌握量的多少直接影響復習的效率。
生物復習過程中，應(yīng)養(yǎng)成良好的復習習慣，學會主動對各章節(jié)內(nèi)容或相關(guān)知識進行整理和歸類，自覺發(fā)現(xiàn)其中有聯(lián)系的部分，再合理配以各章節(jié)練習和綜合練習，這樣有助于將死知識學活，將局部知識進行延伸和拓展，進而歸納出一條主線，以利于系統(tǒng)地理解基礎(chǔ)知識，并形成聯(lián)系的觀點，同時也能起到訓練思維靈活性的作用。從生物復習總體要求看，無論一輪復習、二輪復習還是三輪復習，都是不斷地“回歸”教材是必須始終堅持的原則，只有這樣才能真正達到溫故而知新的效果。
控制練習的數(shù)量
在復習過程中，進行適度的訓練是十分必要的。多年的實踐證明，高三選擇并使用好一本生物復習用書、一份優(yōu)秀生物復習輔導報紙足以應(yīng)對高考，龐雜的資料也只不過是大同小異，浪費時間而已。
“題海戰(zhàn)術(shù)”不可取。若整天埋在作業(yè)和練習堆里，就會感覺身心疲憊，久而久之會失去復習的動力。因此，控制練習的數(shù)量和選擇有質(zhì)量的練習是教師和學生都應(yīng)該注意的實際問題，因為這關(guān)系到“事半功倍”還是“事倍功半”的復習效率問題。有的練習必要時可以重復幾次，找找“感覺”。而有的練習可以改頭換面以新形式呈現(xiàn)出來，以激活思維和合理遷移。同時，對于所做的練習，應(yīng)抽出一定量的時間進行必要的反思和推敲，對所復習的知識進行有效的消化和吸收，以牢固和掌握前學知識，獲得新知識和提高解題的應(yīng)變能力。
增加對錯題的積累量
進入高三后，所做的練習數(shù)量和次數(shù)肯定要比高二多，除了利用課堂時間在老師的引導下進行分析外，還應(yīng)該自覺主動地將每份試卷上的典型錯誤摘錄（即錯題本）下來形成自己的錯題集，俗話說“好記性不如爛筆頭”。這樣根據(jù)自己的實際情況每周積累三到五個題，那么經(jīng)過一月、一學期、一學年的積累，再加上自己的經(jīng)常反思和回顧，在腦海里就會形成較大的積累量。相信只要我們堅持做有心人，在高考中應(yīng)該可以厚積薄發(fā)、充分發(fā)揮、得心應(yīng)手，取得高分。
增加對典型例題的擁有量
對典型例題特別是圖表分析題、實驗設(shè)計題等應(yīng)該是學會分析的方法和解題的步驟，切不可心不在焉或不加思索地死記硬背答案。因為題目是可以變化的，一個人記憶量是有限的。最好自己要能夠發(fā)生聯(lián)想，由此及彼，觸類旁通，舉一反三，這樣不僅能夠起到鞏固作用，更能活躍自己的發(fā)散思維。
合理的時間利用量
高三各門高考科目，或多或少都存在搶時間的現(xiàn)象，學生可能疲于應(yīng)付，常常是自我支配時間的較少。如何解決生物學科應(yīng)有的時間分配？升爺認為，每天用于生物學科復習的時間不能少于1小時，但1小時可以進行如下的分配：早晨20分鐘早讀、傍晚40分鐘的暮讀或翻閱或?qū)土暤闹R進行歸納、反思或做生物作業(yè)。因為生物知識的回顧是一個不斷積累的過程，是一個不斷與遺忘作斗爭的過程。切不可考前“臨時抱佛腳”式的復習來應(yīng)付考試。因此，對于生物學科的復習用時應(yīng)該有一個合理量。
掌握正確的復習方法
1.分類整理法
有很多章節(jié)存在大量的概念或某些結(jié)構(gòu)，將這些概念或結(jié)構(gòu)分類整理尤為重要，否則會顯得比較 混亂。
如復習到細胞器的時候，可以用不同的標準將這些細胞器進行分類：有無膜結(jié)構(gòu)(單層膜和雙層膜)、有無核酸或遺傳物質(zhì)、是否與能量轉(zhuǎn)換有關(guān)、植物細胞 所特有的細胞器、動植物細胞中作用不同的細胞器、能否在代謝過程中產(chǎn)生水、是否含有色素等，只有這樣才能切實掌握這些細胞器的結(jié)構(gòu)和功能;
再如遺傳規(guī)律部 分，可以按照性狀類和交配類將眾多的概念進行分類，找出不同概念之間的區(qū)別和內(nèi)在聯(lián)系。
再如染色體、染色體組、二倍體、單倍體和多倍體等，通過分類比較可 以切實掌握其內(nèi)涵。
2.圖解歸納法
如果說分類整理法適合于掌握概念，那么圖解歸納法就適合于掌握原理和規(guī)律類知識。
如呼吸作 用、光合作用、細胞增殖、基因表達和高等動物的生命調(diào)節(jié)過程等知識就適合于用該種方法進行復習。
其實高考題中就有很多圖解類題目，如果不掌握讀圖的方法就 很難自如地解答這類題目。那么如何讀圖呢?
首先，要知道圖解中的結(jié)構(gòu)和物質(zhì)的名稱，如甲狀腺激素的反饋調(diào)節(jié)的圖解中，有下丘腦、垂體和甲狀腺等結(jié)構(gòu)，以及 TRH(促甲狀腺激素釋放激素)、TSH(促甲狀腺激素)和甲狀腺激素等物質(zhì);
然后，再分析結(jié)構(gòu)和物質(zhì)之間的內(nèi)在聯(lián)系：下丘腦分泌的TRH作用于垂體，垂 體分泌的TSH再作用于甲狀腺，甲狀腺分泌的甲狀腺激素再作用于下丘腦和垂體。同學們要養(yǎng)成一個習慣，就是遇到過程類的知識，即便教材中沒有圖解，也可以 嘗試著將這個過程用圖解的形式表示出來。同時要對圖表累知識要進行整理、歸類，如：坐標曲線圖、坐標直方圖、流程圖、模式圖、概念圖、顯微攝影圖、餅狀 圖、表格等。
3.聯(lián)想遷移法
教材中的很多知識點看起來是孤立的，但很多知識存在著共性。對于這些知識可以采用聯(lián)想遷移 法進行掌握。
如孟德爾選擇豌豆作為遺傳學實驗材料，而摩爾根采用果蠅作為實驗材料，這兩種生物之間就存在著一些相同的優(yōu)點：有明顯的易于區(qū)分的相對性狀、 產(chǎn)生的子代數(shù)量多、易于培養(yǎng)等，可以通過聯(lián)想遷移將不同章節(jié)的內(nèi)容串聯(lián)起來，起到融會貫通的作用。
其實，這種方法在解題中也可以運用，如21三體綜合征患 者的細胞內(nèi)有三條21號染色體，某孕婦經(jīng)過檢查發(fā)現(xiàn)胎兒的細胞內(nèi)某種染色體多出1條或幾條，醫(yī)生應(yīng)該給出怎樣的建議?這個問題就可以用聯(lián)想遷移法進行解 答。
4.比較復習法
在復習中，對知識進行橫向和縱向比較，例如病毒與原核細胞的比較，三大營養(yǎng)物質(zhì)的來源和去路的比較，光合作用和呼吸作用的比較，各種育種方法的比較等。
5.串聯(lián)復習法
復習時，應(yīng)把分散在各個章節(jié)中的知識點串聯(lián)起來，對只是有全面的理解。
例如有關(guān)蛋白質(zhì)的只 是主要分散于第一、二、五章中。第一章主要介紹了蛋白質(zhì)的組成元素、基本單位、合成場所、結(jié)構(gòu)和功能;第二章講了蛋白質(zhì)在人體內(nèi)的消化、吸收和代謝等;第 五章談到蛋白質(zhì)的合成受基因控制，包括轉(zhuǎn)錄和翻譯兩個生物過程。
高中生物需要掌握的“五個量”
增加對教材基礎(chǔ)知識的掌握量
根據(jù)生物高考考綱要求和命題“源于課本而高于課本”的原則，我們不難發(fā)現(xiàn)教材的重要性。我們更應(yīng)清楚基礎(chǔ)知識是學生解決問題的源泉，缺乏基礎(chǔ)知識就成了無源之水、無本之末，基礎(chǔ)知識掌握量的多少直接影響復習的效率。
生物復習過程中，應(yīng)養(yǎng)成良好的復習習慣，學會主動對各章節(jié)內(nèi)容或相關(guān)知識進行整理和歸類，自覺發(fā)現(xiàn)其中有聯(lián)系的部分，再合理配以各章節(jié)練習和綜合練習，這樣有助于將死知識學活，將局部知識進行延伸和拓展，進而歸納出一條主線，以利于系統(tǒng)地理解基礎(chǔ)知識，并形成聯(lián)系的觀點，同時也能起到訓練思維靈活性的作用。從生物復習總體要求看，無論一輪復習、二輪復習還是三輪復習，都是不斷地“回歸”教材是必須始終堅持的原則，只有這樣才能真正達到溫故而知新的效果。
控制練習的數(shù)量
在復習過程中，進行適度的訓練是十分必要的。多年的實踐證明，高三選擇并使用好一本生物復習用書、一份優(yōu)秀生物復習輔導報紙足以應(yīng)對高考，龐雜的資料也只不過是大同小異，浪費時間而已。
“題海戰(zhàn)術(shù)”不可取。若整天埋在作業(yè)和練習堆里，就會感覺身心疲憊，久而久之會失去復習的動力。因此，控制練習的數(shù)量和選擇有質(zhì)量的練習是教師和學生都應(yīng)該注意的實際問題，因為這關(guān)系到“事半功倍”還是“事倍功半”的復習效率問題。有的練習必要時可以重復幾次，找找“感覺”。而有的練習可以改頭換面以新形式呈現(xiàn)出來，以激活思維和合理遷移。同時，對于所做的練習，應(yīng)抽出一定量的時間進行必要的反思和推敲，對所復習的知識進行有效的消化和吸收，以牢固和掌握前學知識，獲得新知識和提高解題的應(yīng)變能力。
增加對錯題的積累量
進入高三后，所做的練習數(shù)量和次數(shù)肯定要比高二多，除了利用課堂時間在老師的引導下進行分析外，還應(yīng)該自覺主動地將每份試卷上的典型錯誤摘錄（即錯題本）下來形成自己的錯題集，俗話說“好記性不如爛筆頭”。這樣根據(jù)自己的實際情況每周積累三到五個題，那么經(jīng)過一月、一學期、一學年的積累，再加上自己的經(jīng)常反思和回顧，在腦海里就會形成較大的積累量。相信只要我們堅持做有心人，在高考中應(yīng)該可以厚積薄發(fā)、充分發(fā)揮、得心應(yīng)手，取得高分。
增加對典型例題的擁有量
對典型例題特別是圖表分析題、實驗設(shè)計題等應(yīng)該是學會分析的方法和解題的步驟，切不可心不在焉或不加思索地死記硬背答案。因為題目是可以變化的，一個人記憶量是有限的。最好自己要能夠發(fā)生聯(lián)想，由此及彼，觸類旁通，舉一反三，這樣不僅能夠起到鞏固作用，更能活躍自己的發(fā)散思維。
合理的時間利用量
高三各門高考科目，或多或少都存在搶時間的現(xiàn)象，學生可能疲于應(yīng)付，常常是自我支配時間的較少。如何解決生物學科應(yīng)有的時間分配？升爺認為，每天用于生物學科復習的時間不能少于1小時，但1小時可以進行如下的分配：早晨20分鐘早讀、傍晚40分鐘的暮讀或翻閱或?qū)土暤闹R進行歸納、反思或做生物作業(yè)。因為生物知識的回顧是一個不斷積累的過程，是一個不斷與遺忘作斗爭的過程。切不可考前“臨時抱佛腳”式的復習來應(yīng)付考試。因此，對于生物學科的復習用時應(yīng)該有一個合理量。
相關(guān)文章：
- [高中生物]提高生物成績的復習方法與答題技巧
- [高中生物]高中生物選擇題解題技巧大全
- [高中生物]怎樣讓生物取得好成績_高三學好生物必備條件
- [高中生物]如何打好高中生物的基礎(chǔ)_高中生物學習方法總結(jié)
- [高中生物]高三生物成績怎么提高_高三生物基本的學習方法與技巧
- [高中生物]高中生物學習方法及解題技巧匯總
- [高中生物]高考生物復習方法與技巧_怎樣提升高考生物成績
- [高中生物]怎樣才能學好生物_學好高中生物有哪些方法
- [高中生物]怎樣提高生物成績_關(guān)于高中生物的學習方法
- [高中生物]高中生物復習方法大全_生物高考復習攻略
- [高中生物]生物學習方法及備考攻略_怎樣快速提高生物成績
- [高中生物]如何整理高中生物復習筆記？
- [高中生物]夯實高中生物基礎(chǔ)知識的步驟和方法
- [高中生物]如何系統(tǒng)化學習高中生物？
- [高中生物]快速提高生物成績的基本學習方法
- [高中生物]高中生物常見的學習方法和學習要點
- [高中生物]如何提高高中生物的復習效率？
- [高中生物]高中生物的12個記憶方法_生物記憶方法大全
今日推薦